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Journée nationale du sport et de l’activité physique : Profitez d’activités sportives gratuites à Saint-Lambert le 3 mai prochain!

Mercredi 25 Avril 2018

Le 3 mai prochain, la Ville de Saint-Lambert invite les citoyens à bouger dans le cadre de la Journée nationale du sport et de l’activité physique. Pour l’occasion, une foule d’activités intérieures et extérieures gratuites leur seront offertes.

Activités intérieures

Pour cette journée spéciale, les citoyens auront la possibilité de venir essayer différents cours au centre de loisirs :

  • Aquasanté, de 8 h 30 à 9 h 25
  • Aquasanté, de 13 h 45 à 14 h 35
  • X-Fit, de 19 h à 20 h
  • Qi Gong, de 19 h à 20 h 30

Les citoyens déjà inscrits à ces cours peuvent donc inviter un accompagnateur. Pour y participer, il suffit de se présenter au centre de loisirs en tenue sportive.

Le centre de conditionnement physique du centre de loisirs, géré par THT®, ouvrira également ses portes de 6 h à 22 h pour les citoyens qui aimeraient le visiter et en apprendre plus sur les services offerts. Un coupon pour un essai gratuit du centre sera remis aux 25 premiers visiteurs et un coupon d’essai pour un cours avec ses entraineurs Michael Dere ou Margaret Britton sera remis à tous les visiteurs.

Activités extérieures

3 mai 2018, 14 h | Annulation des activités extérieures
En raison des conditions météorologiques actuelles, les activités prévues à l’extérieur sont annulées. Les activités intérieures ont toujours lieu.

Pour ceux qui préfèrent être dehors, d’autres activités gratuites en plein air leur seront proposées :

  • Entrainement par intervalles, au parc du Village, de 18 h 30 à 19 h 30. Cet entraînement sous forme de circuit avec des stations d’une minute vise à améliorer le cardio et le tonus et est adapté à la condition physique de chacun.
  • Parties de hockey-bottines animées, à la patinoire permanente du parc Préville, de 15 h 30 à 17 h 30 (enfants), de 17 h 30 à 19 h 30 (ados) et de 19 h 30 à 21 h 30 (adultes). Équipement fourni. 
  • Initiation à l’utilisation des nouveaux circuits d’entrainement extérieurs du parc de la Voie maritime par l’entraineur de chez THT® Margaret Britton, de 18 h à 19 h ou de 19 h à 20 h.

C’est une belle occasion de bouger, d’avoir du plaisir et de découvrir des activités sportives offertes par la municipalité!

Journée nationale du sport et de l’activité physique

La Journée nationale du sport et de l’activité physique constitue une occasion pour la population de découvrir ou de redécouvrir le plaisir de bouger, de faire du sport et de pratiquer des activités physiques en tout genre et en tout lieu, que ce soit à des fins utilitaires ou pendant les temps libres.

Pour plus de renseignements, les citoyens sont invités à visiter le www.education.gouv.qc.ca/journee-nationale-du-sport-et-de-lactivite-physique.